page: 1 2 3 4

Sinyal Tubuh Bila Kekurangan Vitamin

2/2/2010 | Baca : 7267 | Komentar : 1 Setiap orang pasti pernah mengalami kekurangan suatu vitamin atau zat tertentu yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Biasanya, saat seperti ini, tubuh memberikan sinyal-sinyal tertentu. Sayangnya, tidak semua orang peka terhadap sinyal-sinyal tersebut. Ini bisa disebabkan ketidaktahuan bahwa yan... 

Manfaat Kuaci

1/18/2010 | Baca : 19309 | Komentar : 1 Siapa yang tidak mengetahui kuaci? Hampir semua pernah makan cemilan ringan satu ini. Ternyata, walaupun bentuknya kecil, namun banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Zat-zat gizi yang ada di dalam kuaci mampu menangkal kanker, memperbaiki dan/atau mencegah penyakit kardiovaskul... 

Ingin Tahu Rahasia Awet Muda?

1/18/2010 | Baca : 6017 | Komentar : 0 Jawabannya, makanlah tomat. Kerapkali, orang tidak menyukai memakan tomat. Biasanya, mereka selalu memisahkan tomat yang ada dalam makanan. Padahal, selain tomat mengandung vitamin c yang berfungsi membantu membuang radikal bebas dalam tubuh, menurut beberapa ahli, tomat juga ampuh memerangi ... 

Nutrisi seimbang

10/16/2008 | Baca : 3866 | Komentar : 0 Setiap orang, mulai dari bayi yang baru lahir sampai mereka yang sudah berusia lanjut mempunyai kebutuhan nutrisi yang berbeda. Pria dan wanita pun kebutuhannya berbeda. Bahkan antara wanita remaja, dewasa, hamil dan menyusui pun juga berbeda. Jadi, apa yang menjadi dasar pemilihan nutrisi yang ki... 

Manfaat Asam Folat

10/16/2008 | Baca : 4068 | Komentar : 0 Asam folat merupakan salah satu dari beberapa jenis vitamin B yang sangat penting bagi tubuh. Asupan asam folat dapat diperoleh dari makanan, sayuran hijau, serta buah-buahan. Asam folat memiliki fungsi sebagai kofaktor enzim untuk sintesis deoxyribonucleic acid (DNA) dan ribonucleic acid (RNA) ya... 

Login
Banner
Banner
Banner